健康推進
こんにちは。川岸です。
朝晩冷え込んできましたが、皆さん体調崩してませんか？
事務所もこれから繁忙期に差し掛かりますので、体調管理には努めております。
その中の一つを紹介いたしますと、大同生命の健康サポートプログラムを導入しました。
手首に腕時計型のウェアラブルデバイスを装着するのですが、こちらは万歩計として使用するほか、脈拍数や運動時間、睡眠時間などを感知してくれ、アプリに連動し、自分の健康管理をする事ができます。
始めて1ヶ月ほど経過しましたが、正直私、なかなかハマっています(笑)。
食事内容に気をつけたり、体を動かす事が元々得意でないタイプの私ですが、スタッフ間で目標を設定して歩数を競いあったりして結構楽しんでおります。
自分で気軽に楽しく健康管理ができるって良いですね。
朝晩冷え込んできましたが、皆さん体調崩してませんか？
事務所もこれから繁忙期に差し掛かりますので、体調管理には努めております。
その中の一つを紹介いたしますと、大同生命の健康サポートプログラムを導入しました。
手首に腕時計型のウェアラブルデバイスを装着するのですが、こちらは万歩計として使用するほか、脈拍数や運動時間、睡眠時間などを感知してくれ、アプリに連動し、自分の健康管理をする事ができます。
始めて1ヶ月ほど経過しましたが、正直私、なかなかハマっています(笑)。
食事内容に気をつけたり、体を動かす事が元々得意でないタイプの私ですが、スタッフ間で目標を設定して歩数を競いあったりして結構楽しんでおります。
自分で気軽に楽しく健康管理ができるって良いですね。
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おばたまつり
こんにちは、川岸です。
おばたまつりへ行ってきました。
秋らしい心地よい風がそよそよしていた為とても過ごしやすかったです。
中学校のグランドが会場なのですが、様々な露店も出店し、毎年盛大に開催されます。
手筒花火は大迫力！
我が家の末っ子は初めて間近で見る花火を、目を大きく見開いて怖がりつつも興味津々に見ていました笑
楽しい時間を過ごしました(^-^)
おばたまつりへ行ってきました。
秋らしい心地よい風がそよそよしていた為とても過ごしやすかったです。
中学校のグランドが会場なのですが、様々な露店も出店し、毎年盛大に開催されます。
手筒花火は大迫力！
我が家の末っ子は初めて間近で見る花火を、目を大きく見開いて怖がりつつも興味津々に見ていました笑
楽しい時間を過ごしました(^-^)
ケーキ作り体験
こんにちは、川岸です。
私実は甘いものには目がなくて、その中でも特にいちごタルトは大好きで、季節になるといつも買って食べるんですが、先日、地元のケーキ屋さん主催のいちごタルト作り体験のイベント情報を聞いた時に「プロの方に教えてもらいながらいちごタルトを子供と一緒に楽しく作れるなんて(♡ω♡)」と即申し込みをし、ワクワクしながら参加してきました。
とは言っても私、普段お菓子作りは全くしません。
もっぱら食べる専門です。
少々不安ではありましたが、お店の方に親切に教えていただいたおかげもあり、スムーズに作れる事ができました。
時間にも余裕があったため、アイシングクッキーも作り、タルトにトッピングしました。
出来栄えはなかなかのものです！
家に持ち帰り、家族で美味しくいただきました。
子供も喜んでたし、何より美味しかったし、大満足な一日でした。
私実は甘いものには目がなくて、その中でも特にいちごタルトは大好きで、季節になるといつも買って食べるんですが、先日、地元のケーキ屋さん主催のいちごタルト作り体験のイベント情報を聞いた時に「プロの方に教えてもらいながらいちごタルトを子供と一緒に楽しく作れるなんて(♡ω♡)」と即申し込みをし、ワクワクしながら参加してきました。
とは言っても私、普段お菓子作りは全くしません。
もっぱら食べる専門です。
少々不安ではありましたが、お店の方に親切に教えていただいたおかげもあり、スムーズに作れる事ができました。
時間にも余裕があったため、アイシングクッキーも作り、タルトにトッピングしました。
出来栄えはなかなかのものです！
家に持ち帰り、家族で美味しくいただきました。
子供も喜んでたし、何より美味しかったし、大満足な一日でした。
念願の...
こんにちは、川岸です。
CMを見るたびに、懇願されてまして、週末を利用してついに先日行ってきました！東京ディズニーリゾート(≧∇≦)！！
今は専用アプリがあって、アトラクションの混み具合が把握できたり、ファストパスの発券状況が確認できたり、レストランの予約まででき、今回はこれをめちゃくちゃ駆使しました(o´艸`)
家族で作戦練りながら行動しました笑。
おかげですごく効率良くリゾート内をまわれましたよ(≧ω≦)
家族一同大満足の旅でした〜！！
CMを見るたびに、懇願されてまして、週末を利用してついに先日行ってきました！東京ディズニーリゾート(≧∇≦)！！
今は専用アプリがあって、アトラクションの混み具合が把握できたり、ファストパスの発券状況が確認できたり、レストランの予約まででき、今回はこれをめちゃくちゃ駆使しました(o´艸`)
家族で作戦練りながら行動しました笑。
おかげですごく効率良くリゾート内をまわれましたよ(≧ω≦)
家族一同大満足の旅でした〜！！
初ブログ✧ \( °∀° )/ ✧
初ブログになります。
川岸と申します。
これからよろしくお願い致します。
さて、今日は7/27(金)。
毎年楽しみにしてる鳥羽のみなとまつりがありました！
私自身、地元ではないですが、花火がとてもキレイでほぼ毎年家族で見に車を走らせています。
お出かけされた方も多かったのではないでしょうか(^^)
今年もキレイでした〜(≧∇≦)
今週末は台風が来るようです！
皆様、くれぐれもお気をつけください。
川岸
川岸と申します。
これからよろしくお願い致します。
さて、今日は7/27(金)。
毎年楽しみにしてる鳥羽のみなとまつりがありました！
私自身、地元ではないですが、花火がとてもキレイでほぼ毎年家族で見に車を走らせています。
お出かけされた方も多かったのではないでしょうか(^^)
今年もキレイでした〜(≧∇≦)
今週末は台風が来るようです！
皆様、くれぐれもお気をつけください。
川岸
